Koliko znamo o grejpfrutu Velika popularnoist ove citrusne voćke naglo počinje da raste kada je  objavljena studija da grejpfrut smanjuje nivo holesterola u krvi, ubrzava metabolizam i time pospješuje gubitak tjelesne tezine. Pored toga, vitamin C i visok sadržaj vlaknatakođe ide u prilog ovoj namirnici. Ipak, mali je broj ljudi koji zna za neželjena dejstva…

Od sjutra će posjete pacijentima Kliničkog centra Crne Gore biti dozvoljene od 14 do 16 sati,kazali su iz ove ustanove- Posjete odjeljenjima za intenzivnu njegu ostaju ograničene i po posebnim kriterijumima. “U Klinici za infektivne bolesti i u Akušerskom odjeljenju sa jedinicom za novorođenčad posjete nijesu dozvoljene. U posjeti ne mogu biti više od dvije…

Ako često imate čudne fizičke reakcije nakon konzumacije određene hrane, najvjerovatnije ste alergični na istu, a da o tome nemate baš nikakvu predstavu. Prije svega, treba da naučite da razlikujete alergiju i intoleranciju na hranu. Dok intolerancija podrazumijeva da probavni sistem ne može da svari određene namirnice, alergija izaziva različite reakcije imunološkog sistema.

1. JEDITE HRANU U KOJOJ UŽIVATE Hrana za čovjeka predstavlja jedno prijatno  iskustvo. Zato je za uspešnu dijetu neophodno i da vaš izbor hrane bude onaj u kome uživate. Ukoliko dijetu počnete sa namernicama koje ne volite i isključite sve one u kojima uživate, velika je vjerovatnoća da nećete postići željeni cilj. 2. VELIČINA PORCIJE…

Neki ljudi vode brigu o svom zdravlju, zato što im to odgovara i vide u tome brojne prednosti. Ali neki ljudi o svom zdravlju brinu jer se panično boje bolesti. Takvi su doduše u manjini, ali studije su pokazale da hipohondrija često može da dovede do raznih oboljenja, odnosno, najviše do srčanih udara.

1 31 32 33