Hronično držanje glave nagnute naprijed jedna je od posljedica modernog, sjedalačkog načina života. Takav položaj glave stvara ogroman pritisak na mišiće vrata i nepovoljno utiee na cjelokupno držanje tijela.
Spondilolisteza je stanje pri čemu jedan od pršljenova klizi naprijed ili nazad u odnosu na drugi pršljen. Ovo se dešava zbog pucanja pars articularis-a (dijela pršljena koji je zadužen za zglobljavanje sa drugim pršljenom). Pomjeranje pršljena naprijed naziva se anterolisteza, dok se pomjeranje pršljena ka nazad naziva retrolisteza. Obično, kada se spomene spondilolisteza, misli se…
Ljudi s dugotrajnim zdravstvenim problemima poput artritisa više osjećaju bol u dane kada je povišena vlaga u vazduhu, pokazalo je britansko istraživanje, a prenosi BBC.
Ako patite od bolova u vratnom dijelu kičme, nijeste jedini. Oni su jedan su od vodećih uzroka invalidnosti u svim zemljama svijeta, a u posljednjih 25 godina uočen je njihov značajan porast među ljudima različitih godina.
Bol u leđima obično nije nešto o čemu treba da brinete, ali postoji nekoliko specifičnih okolnosti o kojima morate povesti računa. Huffington Post donosi četiri tipa bolova u leđima na koje treba obratiti pažnju.
Dugotrajno sjedenje može ozbiljno da ugrozi zdravlje, a prema posljednjim podacima u Britaniji ovakav način ponašanja odnese godišnje 70.000 života, više nego rak pluća.
Kao prvi simptom gihta javlja se izrazito bolan, crven i otečen zglob nožnog palca. Naslage mokraćne kiseline mogu da se pojave i kao kvržice pod kožom oko zglobova i na rubovima ušne školjke
Prije nego što pomislite na probleme sa kičmom, provjerite da li vam neki drugi organi u tijelu šalju signale
Oko jedna trećina ljudske populacije ima bolove u vratu u nekom periodu svog života. Bol može biti uzrokovan naprezanjem, istegnućem i ganućem ili samo od predugog držanja tijela u nezgodnom položaju.
Upravo je sjedalački način života glavni krivac što se degenerativne promjene kičme javljaju u sve mlađem dobu. Ma koliko nevjerovatno zvučalo, kičma je za 50 odsto opterećnija dok sjedimo nego dok stojimo. Povremeni bolovi ili ukočenost u vratu i leđima, praćeni glavoboljom i trnjenjem ruku, jasno upućuju na spondilozu.